طريقة تنظيف الكابوريا بسهولة

الكابوريا من ألذ المأكولات البحرية ، وأشهرها، وتتميز بطعمها الحلو، و المستساغ عند الصغار، والكبار، وتعد من المأكولات البحرية الغنية بالكثير من الفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، والعناصر الغذائية المهمة للجسم، والأحماض… اقرأ المزيد ←

أفضل طريقة لحفظ المخلل

المخلل من أفضل،  وأشهى المخللات الفاتحة للشهية، وعرف التخليل منذ أقدم العصور، حيث أنها طريقة لحفظ الأطعمة من التلف، كالزيتون، والخضروات، والأسماك، واللحوم، والمخلل عبارة عن خضراوات يتم حفظها في… اقرأ المزيد ←

المكسرات التي تزيد الوزن

هناك علاقة قوية بين المكسرات و زيادة الوزن لاسيما المكسرات النيئة، مثل الجوز، واللوز، والفستق، والبندق، والكاجو، كما أن المكسرات تحتوي على الكثير من الزيوت الطبيعية المفيدة والمهمة جدا لجسم… اقرأ المزيد ←

أعراض الميكروب الحلزوني و مضاعفاته

الميكروب الحلزونى أو كما يعرف باسم جرثومة المعدة، من أشهر الأسباب الرئيسية لقرحة المعدة، أكثر من نصف سكان الأرض تقريبا مصابون بالميكروب الحلزوني ، والذي بدوره جعل الميكروب الحلزوني من… اقرأ المزيد ←

أسباب غازات البطن المستمرة

يعتبر المصدر الرئيسي  في وجود غازات البطن المستمرة هو ابتلاع الهواء، يدخل الهواء بمعدل 17,7 ملليلتر إلى المعدة في كل مرة يتم فيها ابتلاعه،وبهذا المعدل يدخل الهواء بمعدل 2,600 مللي… اقرأ المزيد ←

علاج الاسهال عند الأطفال

الإسهال عند الأطفال من الصعب تعريفه أو وصفه بدقة، نتيجة اختلاف عادات وطريقة التغوط الطبيعية بين الأطفال، ولكن من الممكن وصفه وتعريفه بشكل عام على أنه تبرز الطفل المائي أو… اقرأ المزيد ←

علاج الغدة الدرقية و أسبابها

الغدة الدرقية هي المسؤولة عن تمثيل الغذاء في الجسم فيما يعرف باسم عملية الأيض، وتعمل الغدة الدرقية جنبا إلى جنب مع الغدة النخامية ، تقوم الغدة الدرقية بهذه العملية بواسطة… اقرأ المزيد ←

علاج الأملاح و أسبابها

ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم يرتبط بارتفاع نسبة عنصر الصوديوم، ويعتبر عنصر الصوديوم من أهم العناصر الغذائية الموجودة في الدم، وهو من أهم الأجزاء الضرورية من السوائل و الخلايا الليمفاوية… اقرأ المزيد ←

علاج التينيا و أنواعها

التينيا من أكثر الأمراض الجلدية انتشارا، وهي عبارة عن بقع تظهر على الجلد ويصاحبها في بعض الأحيان الحكة والرغبة في الهرش، وتنتقل العدوى عن طريق الشخص المصاب من خلال ارتداء… اقرأ المزيد ←

علاج عرق النسا و أسبابه

عرق النسا (sciatica ) هو ألم ناتج عن ضغط، أو تهيج شديد على العصب الوركي، ويعد هذا العصب أطول عصب في جسم الإنسان، يبدأ من الحبل الشوكي، من خلف الحوض… اقرأ المزيد ←